La zone de compétition (ou «tatami») est de forme carrée, avec une ligne de touche de 14-16m de long, généralement de couleur verte. Il s'agit soit du sol recouvert de vinyle ou d'une estrade. L'estrade est en bois solide et résistant, et mesure environ 18m de longueur pour 0,5m de hauteur. La zone de compétition est divisée en deux : la zone de combat d'une longueur de 8-10m et la zone de sécurité d'une largeur de 3m (2.5m au moins) au bord de la zone de danger rouge, d'une largeur approximative d'1m. En dehors de la zone de danger se trouve la zone de sécurité, à l'intérieur de la zone de danger (y compris la zone de danger), la zone de combat. Au centre de l'aire de compétition se trouvent 2 bandes, l'une rouge et l'autre blanche, mesurant 25cm / 50 cm de long, pour 6 cm / 10 cm de large. Les 2 bandes sont distantes de 4m.